מנעית פציעות בעבודת פריסבי

מנעית פציעות בעבודת פריסבי
לשחק פריסבי עם הכלב שלך הוא אחד הדברים המהנים ביותר שאפשר לעשות
הוא לא מצריך תהליך אילוף ארוך (לפחות בשלבים הראשונים כמובן שמי שמתחרה עם הכלב שלו צריך לעבוד מאוד קשה!!)
תוך מס' אימונים בודדים כלב יכול ללמוד לתפוס פריסבי מהאוויר בצורה טובה.

אך כמו בכל ספורט ישנן סכנות ויכולות להגרם פציעות.
אחד הדברים החשובים ביותר למניעת פציעות זה חימום וקירור נכון של הכלב.
חימום מכין את הכלב לעבודה גם מבחינה פיזית וגם מבחינה מנטאלית.
מזרים דם בצורה טובה יותר, מעלה דופק וקצב נשימה, מגמיש את המפרקים ומכין אותם לעבודה מאומצת ואינטנסיבית.
המעבר בין מנוחה למאמץ אינטנסיבי הוא אחד הגורמים העיקריים לפציעות קשות בכלבים !
חשוב מאוד לא לוותר על חימום לפני עבודה !!!!
אז מה עושים בחימום??
מעלים קצב נשימה ודופק ע"י הליכה\ריצה קלה אח"כ קצת תרגילים לחימום השרירים והמפרקים (בעוצמה נמוכה) למשל הליכה אחורה\הצידה, שב\עמוד, ארצה\עמוד, שמונה בין הרגליים, קפיצות נמוכות וכו'
קירור עוזר לכלב לשחרר חומצת חלב מהשרירים, להוריד בהדרגה קצב נשימה ודופק ולהחזיר את הגוף למצב מנוחה. חשוב מאוד שחלק מהקירור יכלול מתיחות של כל חלקי הגוף, כדי לשחרר יותר חומצת חלב מהשרירים ולמנוע כאבי שרירים.
דוגמא לשחרור : ריצה קלה הורדת מהירות בהדרגה להליכה ולהאט עד שהכלב חוזר לנשימה רגילה ואז לעשות מתיחות .

עוד משהו שצריך לקחת בחשבון אם אתם מתחילים לעשות טריקים תוך כדי המשחק ( פריסטייל )
חשוב שתלמדו את הכלב את הטריק בלי קשר לפריסבי!!!
כשכלב רואה את הפריסבי הוא לא ממש יכול לחשוב ובטח שלא ללמוד דברים חדשים בצורה נכונה
תלמדו את הכלב שלכם דברים חדשים בצורה רגועה תקפידו על יציבה נכונה, גב ישר וכו'

תשימו לב למצב הכללי של הכלב שלכם בזמן המשחק\עבודה הוא לא יגיד לכם שנמאס לו או שחם לו הוא ישחק עד שאתם תפסיקו לזרוק את הפריסבי !
כשהלשון מתחילה לשנות צבע העיניים מזוגגות והכלב מתנשף בצורה כבדה הגזמתם J תעצרו לפני.
לרוב הכלבים 5דק של משחק אינטנסיבי זה המון!!!!!
אם יש לכם עוד זמן קחו את הכלב לסיבוב קצר להסדיר נשימה תנו לו לנוח בצל ואז תחזרו לסיבוב נוסף של משחק.

עוד מילה קטנה לגבי קפיצות –
כלב לפני גיל שנה לא צריך לקפוץ.
כשאתם כן מבקשים מהכלב שלכם לקפוץ תחשבו תמיד על המשך התנועה שלו לאחר הנחיתה ככל שהכלב ממשיך תנועה קדימה לאחר הנחיתה יש לו יותר יכולת לרכך את המכה כשהוא נוחת ובכך להמנע מכאבים מיותרים
וכמובן תתאמנו על הזריקות שלכם לפני שאתם מתחילים לשחק הכלב שלכם לא צריך לסבול מזה שאתם לא זורקים נכון פריסבי וזריקה לא טובה יכולה לגרום לפציעות !

אז נסכם בקצרה ...
1. ללמוד לזרוק ללא הכלב
2. ללמד את הכלב שלכם טריקים בנפרד ולא כחלק מהמשחק
3. לא צריך לקפוץ לפני גיל שנה
4. חימום וקירור לפני ואחרי כל משחק!
5. לשים לב למצב הכלב בזמן המשחק ולהפסיק בזמן
6. לא לשכוח להינות!!!!!!!!!

מאמר זה נכתב ע"י עדי כרמי מ-

Adi Carmi K9 Fitness
Highlights info row image 054-437-3664
תגובות הוסף תגובה הוסף תגובה
0
תפריט דף הבית טלפוןwazeפייסבוק